随着互联网越来越发达，论文查重率逐渐成为了一个比较严峻的问题。特别是在本科阶段写论文时，学生们往往会面临很大的压力和挑战，如何快速地降低论文查重率成为他们最为关注的问题之一。本文旨在探讨如何降低论文查重率，避免重复率过高及抄袭行为。

为了快速地降低论文查重率，我们可以采取以下几种措施。首先，要保证论文是原创的，不要抄袭他人的内容。此外，可以从维普等学术数据库中检索相关资料，了解最新的研究成果和解决方案。同时，可以了解论文的写作规范和要求，确保自己的论文符合标准。其次，要注意论文的结构和语言表述，避免使用与他人相同的句子和段落。可以使用专业的文献管理工具，如知网，papertime等，对文献进行整理和管理，避免出现重复引用的情况。

另外，可以采取以下方法来降低论文查重率。首先，可以通过更改词序、用语替换等方式改变文章的表达方式，使文章更加独特。其次，可以添加图片、表格等内容，丰富论文的内容，使文章更加多样化。此外，可以在适当的位置加入自己的见解和思考，增加论文的创新性。

总之，如何快速地降低论文查重率，是一个需要我们不断学习和探索的问题。通过自己的努力和实践，结合学习和借鉴他人的经验，相信我们一定可以编写出高质量、原创的论文，最终获得良好的成绩和评价。